『』女明星们都在穿的暴汗服！穿它10分钟＝慢跑1小时

最近闲来无事，丝丝追起了之前热门的《甄嬛传》，不得不说在反派里演得最让人敬佩的莫过于里面的华妃扮演者蒋欣了。

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而且因为蒋欣实在把角色演绎得深入人心，一直到现在都还流行着她在剧中的各种表情包动图。

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也是这部剧的大火让大家看到了真正的演员实力派蒋欣，加上她性格大大咧咧圈粉无数，于是该剧播出后，很多的电视剧资源就接到了她的手中。
但人红容易是非多。
这不，前阵子蒋欣在拍摄新戏时，因为淋雨，有工作人员给她披上浴袍保暖，却被键盘侠嘲笑身材壮实得看上去像140斤的样子。

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其实要丝丝说呀，这纯粹是演员个人骨架的问题，蒋欣属于骨架大的妹子，所以但凡穿得稍微厚一点就会像显得“虎背熊腰” 。

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当然这也和个人饮食情况有些关系。
蒋欣在后来一段采访中也承认，自己不是一个特别会控制饮食的人，所以吃饭时也不会忌口，这也会导致摄入碳水化合物过多，整个人看上去特别水肿。

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为了堵住键盘侠的嘲讽，于是蒋欣就开始一系列瘦身计划，一直坚持在微博上晒出自己的饮食，配文称：给身体做减法，为健康做加法。
手中捧着鸡胸肉和蔬菜沙拉的搭配，看来华妃娘娘和大家一样一直在为瘦身努力着！

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后来据说在1个多月的时间她就直接瘦掉了18斤，不仅身材变得非常的纤细苗条，体重也降至92斤，真的是打脸一直嘲笑她瘦不下来的键盘侠。
不得不说，瘦下来的“华妃娘娘”和之前照片对比，感觉真的瘦了很多，整体维度不仅看起来小了一圈，体态显得轻盈又精神~

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穿冬天服饰，也不会显得太壮，整个人状态也好得发光。

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1个月瘦身18斤！这实在是激发了丝丝的好奇心，于是我就去社交平台上搜索“华妃娘娘”的瘦身秘诀。
果然，功夫不负有心人，在一些图片里我发现了蒋大美人能这么快瘦身的蛛丝马迹——

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很多人都知道：选对装备，运动减肉飞快又不累。
事实上，运动瘦身当然有捷径。但是选择一套高科技运动装备，省时又省力，短时间内就能减掉赘肉。

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蒋欣身上的这套J&JOY暴汗服，穿上运动10分钟，就能让你汗流浃背，感觉全身脂肪在燃烧。健身1小时减掉的脂肪，足足相当于以往3小时。