『聪康网』常拍头部+按摩 缓解老花眼
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常拍头部按摩缓解老花眼
大多数上了年纪的人看近处都会有困难 , 严重的还会有眼干涩、眩晕感 , 这就是通常所说的老花眼 。 常拍头部的承光穴 , 能够缓解老花眼的不适 。
两千多年前 , 祖国医学就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老 , 脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致 。 承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散 , 当承光受到刺激 , 会使气血进入眼部 , 捎除老花眼的不适 。
【『聪康网』常拍头部+按摩 缓解老花眼】以中指与鼻靠齐 , 四指并拢 , 往上插入头发中 , 中指根部顶住前发际时 , 小指尖、食指第一指节所对应的部位 , 就是两边的承光穴 。 先搓热两手 , 以两手心对准两侧承光 , 按一定节奏拍击 , 节奏以连续2次或3次为宜 , 持续1~2分钟 , 15天后眼睛会有舒适感 , 长期坚持可改善老花眼 。
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