「高大厨9008TB」晚饭不知道吃什么好?来看看这几道一定满足你挑剔的味蕾
包菜炒粉丝
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【「高大厨9008TB」晚饭不知道吃什么好?来看看这几道一定满足你挑剔的味蕾】
主料:五花肉200克、卷心菜200克
辅料:粉丝1把、红椒2个
调料:食盐一勺、葱1小根、姜1小块、蒜6瓣、干辣椒适量、料酒1勺、老抽1勺、红尖椒适量、植物油适量
做法
1.包菜洗净切丝、粉丝泡软待用
2.五花肉切薄片 , 葱切片、姜切丝、蒜切片 , 红辣椒切丁
3.炒锅放油(油量要比平时炒菜略多) , 下肉片炒上几分钟 , 然后放干红椒、葱姜蒜爆香
4.加老抽、料酒略炒后再放入包菜
5.包菜炒到变软稍出水时 , 下粉丝翻炒 , 加盐调味 , 让粉条充分吸收包菜出的水分
6.不停的翻炒 , 直到粉丝入味变软 , 加入红椒丁炒至断生即可出锅
肉沫豆角
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用料:豆角500克、猪肉碎200克、小米椒5克(不吃辣可不放)、大葱 大蒜适量、生抽1勺、糖1勺、老抽适量、淀粉1勺、料酒1勺、盐适量、植物油适量
做法
1勺料酒 1勺糖 1勺淀粉 1勺生抽 抓匀 先把肉碎腌制10分钟
豆角切成丁
葱 蒜 小米椒 切成丁
锅底放适量植物油 油低温的时候就把肉沫放进去煸炒 加少许老抽调色
然后乘出备用
锅底放少量植物油 把切好的葱、蒜、小米椒 放入锅中 炒出香味
把豆角放入锅里翻炒 边炒边加入 少量的清水 , 一定要一点一点的放 一定要少量多次加入 ,这样可以使豆角更容易熟 而且颜色是翠绿的。
豆角成熟之后 加入之前超好的肉沫 加适量的盐 翻炒均匀
出锅之前可加少许鸡精
肉末茄子
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用料:中等身形的茄子2条、猪肉末至少要100g啦、姜末、葱末、蒜末各适量、生抽少许、料酒少许、白砂糖少许、盐少许、淀粉少许、豆瓣酱1大勺
做法
茄子切丁用少许盐腌一会 , 猪肉剁成末 , 用料酒、糖、生抽拌匀备用
茄子腌出的水倒掉 , 用清水冲一下 , 滤干水 , 起油锅 , 将茄子炒软盛起备用 。
锅里再加点油 , 加入豆瓣酱和姜、葱、蒜末爆香 , 倒入肉末 , 加点料酒炒至肉末变白后倒入茄子 , 炒匀 , 加入白砂糖、生抽和盐 , 上锅前用淀粉勾个芡 , 汁水收干即可熄心 。 盛到碟子里再撒点葱花
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