「医心一意」胃溃疡：如何识别症状及饮食生活建议

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如果怀疑患有胃溃疡，请注意观察你的腹部疼痛症状。溃疡疼痛通常表现为灼痛，刺痛或疼痛，可持续几分钟到几个小时。还可能会伴随其他症状，如腹胀，轻度恶心，疲劳感，食欲不振或体重减轻。严重的溃疡可能会导致呕吐，有时会出现呕血，黑便或血便。
识别胃溃疡的症状
1．注意胸骨和肚脐之间的腹部疼痛。
疼痛的严重程度和持续时间可能会有所不同，持续几分钟到几个小时不等，可表现为灼痛，刺痛或疼痛。它通常发生在两餐之间，因为此时你的胃空了。通常食用能冲淡胃酸的食物，或服用非处方的抗酸药物，可以暂时缓解由溃疡引起的疼痛。
如果胃痛是由溃疡引起的，那么夜间和饥饿时可能会出现眩晕症。
2.留意伴随症状。
这些症状不会都发生在所有人身上，但可能会出现其中任何一种或多种症状。
反复打嗝或嗳气
腹部饱胀感和进食饱胀感
吃完饭后很快就饿了
轻度恶心，早晨醒来时最常见
感觉疲惫不舒服
食欲不振
体重下降
3.认识严重胃溃疡的症状。
如果不及时治疗，胃溃疡会导致出血和其他问题，甚至会有生命危险；
呕吐，尤其是呕血时，可能是胃溃疡严重的症状；
黑色，柏油样或黑糊状大便也可能是严重胃溃疡的征兆。
4.如果出现明显的溃疡症状，请去看医生。
胃溃疡是需要治疗的疾病。非处方药或中药可能会暂时缓解症状，但通常不能治疗这种病。
5.了解你是否更容易得胃溃疡。
虽然胃溃疡的病因较多，但对于大多数人来说，最有可能出现的情况包括：
被幽门螺杆菌感染者
定期服用布洛芬，阿司匹林或英太青等非甾体类抗炎药（NSAIDs）者
有胃溃疡家族史者
经常喝酒者
患有肝，肾或肺等疾病者
年龄超过50岁者
6.胃溃疡处理建议
去看医生。
虽然有些胃溃疡会自行愈合，但一些严重的胃溃疡需要通过胃镜进行诊断。
服用抗酸药物。
有时候医生会建议用抗酸药物来观察症状是否有所改善。这是因为胃溃疡可能是由于胃酸分泌过多引起的。服药疗程通常为6-8周，胃溃疡有癌变风险，需要服药后复查胃镜明确溃疡愈合，如合并幽门螺杆菌感染，需根除治疗。
改变不良的生活方式。
【「医心一意」胃溃疡：如何识别症状及饮食生活建议】停止吸烟，饮酒和服用NSAIDs 。吸烟和饮酒都会导致胃酸分泌过多，而非甾体抗炎药会损害胃黏膜。当去看医生前，停止上述不良生活习惯。