我们知道,秋葵的营养价值是很高的,有着“蔬菜之王”的美称。但有一部分人是不喜欢吃秋葵的,因为秋葵的上面有一层黏液,吃起来就会让人感到很不舒服。但实际上这种黏液吃起来是会对人身体是有好处的,那既然秋葵的营养价值如此的高,那么要怎样做秋葵会更好吃一些呢?今天小编就来给大家介绍葱油秋葵的做法。
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首先我们准备好一些秋葵,香葱,小辣椒以及调味料:生抽、白砂糖和食盐。
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准备好材料之后,我们就开始动手制作吧。第一步,我们要把秋葵洗净之后,烧热半锅的水,在放入几滴的食用油,然后把秋葵倒入锅内,大约焯个一分钟之后,盛出沥干水分。
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