左撇子说医1个月后身体有什么变化？，坚持用紫苏泡水喝紫苏作为日常生活中常见的一种植物

紫苏作为日常生活中常见的一种植物，既可以作为日常烹饪的食材，又可以作为一种治疗疾病的中药，可以说是一种药食同源的中药。而紫苏煮水就具有祛风散寒、和胃解毒的作用，可以用来治疗风寒感冒、呕吐、腹泻等疾病。

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【左撇子说医1个月后身体有什么变化？，坚持用紫苏泡水喝】作为一个广东人，对于紫苏是非常熟悉的，特别是在农村长大的，因为在农村许多村民的菜地里都会种上几棵紫苏，而紫苏也是一种比较容易生长的植物，只要一种下就长得特别旺盛，而且有时候即使是路边也会有许多紫苏生长。对于紫苏，我们用的最多的就是用来炒菜作调料，特别是用来炒田螺，那简直就是绝配，还有紫苏焖鸭，也是非常美味的。
记得小时候每次着凉感冒或者淋雨感冒了，家里人就会煮上一大碗紫苏水，饮了后出一身汗感冒就好了；另外，有时候肚子不舒服，吃了不干净的东西，呕吐或者腹泻，煮一碗紫苏水饮，对呕吐、腹泻等也有很好的疗效。当时真是觉得神奇，菜园里的植物还可以用来治病。 ——为什么紫苏泡水有这么神奇的功效呢？——

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原来啊，紫苏其实可以作为一种中药使用。《中国药典》记载：紫苏性味辛、温，归肺经、脾经。功能解表散寒，行气和胃。可用来治疗风寒感冒、咳嗽呕吐、妊娠呕吐、鱼蟹中毒等疾病。而《本草纲目》认为紫苏行气宽中，消痰利肺，和血，温中，止痛，定喘，安胎。 ——紫苏的临床应用——
由以上医书记载可知，紫苏的医药功效还是挺多的，而临床上往往有以下几个应用：
一、可以用来治疗风寒感冒。因为紫苏叶能散表去寒，而且发汗力较强，当我们感冒有恶寒、发热、无汗时，也可以加入生姜一起使用，散寒效果更好。
二、可以治疗恶心、呕吐、胸闷等症。因为紫苏叶有行气宽中、和胃止呕的作用，与藿香配伍使用效果更好。
三、可以安胎。因为紫苏叶具有行气安胎的作用，对于妊娠呕吐有较好的效果，与陈皮、砂仁配伍使用还可以加强止呕，安胎的作用。
四、可以解鱼蟹毒。当我们因为进食鱼蟹引起腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道反应时，紫苏能起到很好的治疗作用，也可以与生姜、白芷等煎汤服用。
五、还可以治疗慢性支气管炎。紫苏叶煮水对慢性支气管炎引起的咳、喘、痰三个症状都有较好的疗效。
六、治疗寻常疣。将身体表面上的寻常疣消毒，再用新鲜的紫苏叶摩擦疣部，突出的疣部可以剪去，每次摩擦10~15分钟，每日一次，连续摩擦2~6天可以痊愈。
以上就是紫苏叶的主要作用，紫苏泡水喝也同时具有以上的作用，其实除了紫苏叶具有医药功效外，紫苏梗、紫苏子也是具有许多医药功效的，例如紫苏梗能止呕、安胎；紫苏子可以用来治疗便秘，有润肠的作用。 ——紫苏的食用禁忌——
既然紫苏有这么多作用，不仅可以用来做菜作烹饪材料，而且还可以用来治疗疾病，特别是风寒感冒、呕吐、腹泻等疾病。
但是对于风热感冒、温病和气弱者，是不能服食紫苏的，因为紫苏只对风寒感冒起作用，另外，紫苏是行气、散气的，对气弱或者气虚的人更是不宜服食。

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——结语——
通过以上的介绍，我相信大家对于紫苏泡水喝有什么作用，应该已经有一个大概的了解，当我们受凉感冒、或者呕吐、腹泻时，就可以喝些紫苏水。另外，如果孕妇有妊娠反应造成的呕吐或者有胎动不安的情况，也可以喝些紫苏水。