大家都知道有一些食物是可以美容护肤 ， 但是也有一些食物吃了会导致肌肤变差 。 下面我就和大家一起来看看会影响皮肤的四种食物 。

大家的皮肤出现状况 ， 都会认为问题出在哪里呢？有些人认为 ， 乱擦保养品、换季或是脏污都会伤害皮肤 ， 但你知道其实「吃错食物」也会是伤害皮肤的凶手吗？下面列出4种会伤害皮肤的食物 ， 其中最令惊讶的是 ， 牛奶竟然也有上榜！

1.酒

红酒除了大量的糖之外 ， 可能还会有杀虫剂和硫化物 ， 而且酒精也会导致缺水的状况 。 当你的身体流失水分 ， 肝脏承受过多压力 ， 消化系统的功效在隔天就会没有那麽好 ， 所以你的皮肤看起来会皱巴巴、很垂和泛红 。

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