鼻炎|过敏性鼻炎反复发作？快收好这份应对手册，常看，轻松过冬有保障( 二 ) 过冬|过敏原|变应原|应对|过敏性鼻炎|

4、辅助治疗
手术治疗也是针对过敏性鼻炎的辅助治疗手段，但手术前需要谨慎，根据医生意见再来考虑。此外，还有一些鼻腔冲洗的辅助治疗方法也对过敏性鼻炎有帮助。
但当出现严重鼻塞，影响呼吸或出现过敏性休克、严重过敏时，就立即就医进行紧急治疗。

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几个预防小提示，让您的过敏性鼻炎不再反复发作
过敏性鼻炎虽不致命，但目前却无法根治，所以只要预防和控制做的好，尤其在当前不断降温的情况下，能很大程度上减少反复发作的概率。
除了之前提到的远离过敏原，这里再给大家整理几个要点。
1、适当运动，提升个人体质
【 鼻炎|过敏性鼻炎反复发作？快收好这份应对手册，常看，轻松过冬有保障】通过运动，比如慢跑、游泳等，可以缓解对应的鼻塞、流清鼻涕等症状，而且也能改善自身体质，增强免疫力。要提醒的是，在过敏原浓度较高的时间，要减少外出。
2、保持室内清洁
定期进行家庭除螨，并每周清洁床上用品和家具。对容易滋生霉菌的地方，比如毛巾、浴巾以及冰箱、空调等电器进行霉菌清理，将家中湿度控制在50%左右。

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3、外出佩戴口罩
秋冬季雾霾天比较多，佩戴口罩可以极大程度减少过敏原被吸入，引发过敏性鼻炎。
4、饮食清淡，减少刺激性食物摄入
辛辣等刺激性食物会使鼻腔分泌物增多，加重鼻塞、打喷嚏等症状。
5、不要与宠物接触
一些患者对宠物的毛发、分泌物也过敏，所以能不接触就不接触，接触之后要及时洗手。对于家中有宠物的每周至少要给它洗一次澡。

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