夏天是是很多吃货们都特别喜欢的一个季节,因为每当到了夏天,总会有着多种多样的蔬菜和水果,纷纷上市,价钱也是非常的便宜。而这个时候刚好是四季豆上市的季节,买手机的时候特别多,价钱也非常的便宜,而且也非常的新鲜。四季豆的烹饪方法也有很多种,不过大多数人都会用它来炒着吃,都是一边放水一边吵,不然的话就会吵架,而且在最后还会把他焖一下,这样才能做熟。
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其实四季豆还有一种做法,在做的时候完全不需要加血,这样炒出来的信息都香辣又开胃,而且也非常的简单,做法也是非常的简单。特别是在夏天,大多数人都喜欢吃夜市,喝一些酒,喝酒的时候当然就需要一些下酒菜,而这道菜也非常的适合下酒,这道菜就叫做干扁四季豆,其实要想法干点刺激的,做得好吃还是需要一些小技巧的,很多人做的四季豆都会比较发黄,看着一点也不鲜嫩,今天小编就教大家做一下。
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首先我们要先准备好食材,准备好四季豆,蒜末,姜末,花椒,小米椒,再准备一些白砂糖和盐胡椒粉。准备好之后我们就可以开始制作了,我们先把四季豆掰成小段,然后放进淡盐水中泡15分钟,接着再将四季豆清洗两遍,沥干水分之后就可以放在一边备用了。四季豆一定要用盐水泡,这样才能去除四季豆表面的有害物质。炒四季豆时,千万别直接炒,多加这1步,四季豆清脆可口还不发黄。
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然后我们就可以在锅里放一些油,等油温差不多七成热的时候中火下锅炸两分钟,之后就可以出锅了,自己都不能长得太久,不然就会变老了。然后我们就可以把油倒出来,留一些底油,然后把蒜末,将小米椒和花椒放进锅里炒出香味,然后再把四季豆放进去爆炒,最后再放一些糖盐,胡椒粉和蚝油大火翻炒均匀之后就可以出锅了,加糖可以让四季豆的味道更好吃。
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在做干煸四季豆的时候,一定要先把它油炸一下,因为油温可以保留着四季豆中的水分,吃起来更加的鲜嫩,而且高温的情况下,四季豆还不会变黄,这也是做干煸四季豆最重要的一个步骤。而且在做个别的事情的时候,一定要保证自己的完全熟透,不然很容易中毒。现在大家学会了吗?
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