----「瓜子」嗑瓜子为什么停不下来？原来是因为这个//----[ http://]

说到底 ， 嗑瓜子停不下来 ， 是因为嗑瓜子的动作形成了一种迅速反复的正向激励 。

瓜子壳是吃瓜子的一点小障碍 ， 但剥开它 ， 你马上就能吃到瓜子仁作为奖励 ， 这形成了一次次绝佳的即时反馈 ， 激励着你不断地重复这个过程……

再加上瓜子体量小、难饱肚 ， 还可以边嗑边做别的 ， 聊天看电视一点不耽误 。

另外 ， 瓜子也不能吃得太多 ， 否则可能会因摄入过多热量和油脂 ， 造成高血脂 ， 引发肥胖风险！

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