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草莓有助消化、防便秘草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。
By 牛肚很沉默
用料
- 草莓 500克
- 牛奶 500克
- 细砂糖 30克
- 白凉粉 40克
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1、1.草莓洗干净加入1勺面粉
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2、2.加水
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3、3.浸泡3分钟
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4、4.加入500克纯牛奶
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5、5.加入30克白糖
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6、6.40克白凉粉
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7、7.搅拌煮开
【 草莓|草莓牛奶布丁】
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8、8.关火倒入草莓
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9、9.倒入碗中放凉凝固
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10、10.切成自己喜欢的样子！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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