无糖水果指的是含糖量比较低的水果 ， 也称作低糖水果 ， 没有绝对无糖的水果 。 糖分最低的为柠檬 ， 每百克含糖量为5.1克 。

糖尿病友是一个特殊的群体 ， “无糖”水果也多用于糖尿病友 ， 糖友对于食物的摄取有着严格的要求 ， 所以有些含糖量很低的水果自然就成了糖友的宠儿 。 那么“无糖”水果有哪些呢？跟着小编一起来看下：

1、雪莲果

----4种“无糖”水果深受糖尿病人喜爱 ， 常吃血糖不升还护肝//----

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