解馋|#助力高考营养餐#无敌开胃解馋酸辣爽口——凉拌青瓜


解馋|#助力高考营养餐#无敌开胃解馋酸辣爽口——凉拌青瓜
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炎热的夏天到啦,热到影响食欲!不过我有开胃好菜——凉拌青瓜!酸辣爽脆,超级开胃,夏天餐桌必备家常菜!
解馋|#助力高考营养餐#无敌开胃解馋酸辣爽口——凉拌青瓜】By 鼹鼠的暖窝窝
用料

  • 青瓜 2根
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 十三香 1小勺
  • 热油 1大勺
  • 陈醋 2大勺
  • 生抽 1大勺
  • 辣椒油 1小勺
  • 香油 适量
  • 白糖 少许
做法步骤
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1、将青瓜清洗干净去头尾,放果蔬砧板上切块
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2、大蒜、姜、葱放绿色砧板上切成末
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3、蒜末,葱花,姜末、辣椒粉、十三香放入碗中
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4、浇一勺热油激发香味
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5、加入生抽、陈醋、白糖、香油、辣椒油混合均匀
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6、倒入青瓜中翻拌均匀即可
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7、酸爽美味
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8、入味三分
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