它真实描摹了生育困境,可惜有些避重就轻|一周新书风向标( 四 )

在豆瓣闲逛时 , 我差点因为这个书名而认为这是一本内容并不丰富的消遣读物 。 事实上 , 这本书的行文风格确实和书名一样的轻松、有趣 , 但这却丝毫没有影响到这本书给人带来的启发 。 书中的蛤蟆先生本是一个时尚、热情又爱冒险的家伙 , 但却突然陷入了抑郁 , 他的朋友们决定出手相助 , 其中包括智慧又威严的獾、关心朋友但却有点絮叨的河鼠、体贴善良的鼹鼠 , 和智慧的心理咨询师苍鹭 。 书的作者、英国资深心理咨询师罗伯特·戴博德把深奥的心理学理论 , 用一段在几个可爱的动物之间发生的故事讲述了出来 。 比如 , 什么是抑郁症?韩炳哲这样的哲学家可能会告诉我们 , 抑郁症是一种“过度的肯定性”——这难免显得太抽象了 。 但是当你看到书中蛤蟆在苍鹭的引导下一步步进行的自我剖析时 , 你会慢慢从蛤蟆大量生动、口语化的情绪表达中 , 理解抑郁症可能是一种对愤怒的长久压抑 , 也可能是一种自我责备的习惯 , 它也和我们的成长经历中的诸多细节息息相关 。 这正是本书的一大特点 , 这些故事不会对这些困扰我们每一个人的心理学问题下一个明确的、理论化的定义 , 但却可以让我们在与蛤蟆先生的共情中 , 找到自己解决这些问题的办法 。

这本书同时也是英国畅销20多年的国民级心理咨询入门书 , 书中的主要故事线索是一场心理咨询 , 除此之外 , 对我来说 , 阅读这本书仿佛也在让我接受一次心理咨询 。 苍鹭的每次咨询总会在让蛤蟆有所收获 , 但却也产生了新的困惑的情况下戛然而止 , 作者也据此自然划分着章节 。 这是一种很奇妙的体验 , 全书读罢 , 我和蛤蟆一样对我从未深入了解过的心理咨询有了自己的思考:它绝非是一种一蹴而就、居高临下的说教和救赎 , 而是通过平等的沟通 , 帮助接受咨询者缓缓地发现自己从未发现过的自我 。

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它真实描摹了生育困境,可惜有些避重就轻|一周新书风向标

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《文化失忆:写在时间的边缘》 , [澳]克莱夫·詹姆斯 , 丁骏/张楠/盛韵/冯洁音译 , 理想国|北京日报出版社 , 2020年9月 。

推荐指数:★★★★☆

推荐人:张进

“文化失忆”与其说是这部厚达七百多页作品的书名 , 不如说是一个反语式的警告 , 是克莱夫·詹姆斯对二十一世纪的某种担忧 , 蕴含的是他对人文主义传统的热爱、坚守与感激 。