加拿大 2019膳食指南信息摘编
重点信息
一、在2017年发布根据科学文献整理和社会需求制定膳食指南的四大核心思维:
1. 注重食物多样性是健康饮食的核心和基础
2.加工食物含有盐、糖和饱和脂肪会降低饮食质量
3. 在不同的时候都可以自己合理搭配饮食
4.考虑社会因素 , 文化多样性和饮食对环境的影响
----加拿大 2019膳食指南信息摘编//----
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